Terapias Naturais, Hatha & Yoga Dance
Este blog não tem o propósito de indicar tratamentos para substituir cuidados médicos e medicamentos. Em caso de doença, procure um médico e faça o tratamento corretamente. Não abandone-o. As dicas aqui descritas servem como terapia complementar e preventiva.
quarta-feira, 27 de novembro de 2013
ReveillOikos: uma programação diferente pra você vivenciar uma nova vida em 2014
Mais informações: http://www.oikos.org.br/programacao/reveilloikos-2014/
terça-feira, 15 de outubro de 2013
TERAPIAS NATURAIS COM "DE WOTMEYER"
A terapia é um processo onde aprendemos mais sobre nós mesmos a partir de reflexões, exercícios, meditação e diálogo que nos conduz ao reservatório de respostas: nosso interior, onde reside nossa sabedoria.
YOGA & MEDITAÇÃO
Yoga é “movimento” corporal (asanas) e técnicas respiratórias (pranayamas), juntamente com relaxamento, meditação, mantras e yoganidra, que, de maneira tradicional, busca o equilíbrio do corpo. Uma experiência que expressa equilíbrio ao corpo, mente e espírito. Quem procura a yoga, as vezes busca como atividade física, mas, depois que inicia percebe que é muito mais que isso, levando a pratica para a vida.
Aulas todas as segundas e quartas-feiras, das 19h30 às 20h30, no Oikos.
Valor da troca: duas vezes por semana R$ 80,00/mês e uma vez por semana R$ 53,00/mês.
sábado, 21 de setembro de 2013
sexta-feira, 2 de agosto de 2013
Vivencie o Yoga!!!
ॐ Om svasti prajābhyaḥ paripālayantām
nyāyyena margeṇa mahīṃ mahīśāḥ
gobrāhmaṇebhyaśśubhamastu nityam
lokāssamastāssukhino bhavantu
Om śāntiḥ, śāntiḥ śantiḥ. ॐ
ॐ DE Wotmeyer ॐ
Terapeuta Natural & Facilitadora Hatha Yoga e Yoga Dance
(48) 3437-8869 (48) 9653-2327
www.oikos.org.br
quinta-feira, 2 de maio de 2013
ॐ Jala Neti ॐ
É uma técnica do Yoga usada para limpar as narinas através da condução de água pela cavidade nasal. Ele é indicado para eliminar a mucosidade acumulada na cavidade nasal, desobstruir os orifícios de drenagem dos seios faciais evitando a sinusite, fazer a assepsia do local e como profilático para gripes e resfriados. Essa limpeza estimula os olhos e melhora a visão. Este método pode parecer incômodo, mas essa impressão se desfaz após a primeira tentativa, pois sua excecução é muito simples.
EFEITOS:
• Elimina o excesso de muco e os resíduos da poluição.
• Previne e atenua doenças respiratórias como alergias, resfriados, sinusites e rinites.
• Atua sobre olhos, ouvidos e garganta. Melhora miopia, alguns tipos de surdez por excesso de secreção e inflamação de adenóides.
• Tem efeito calmante e refrescante sobre o cérebro e é benéfico no tratamento da enxaqueca e da epilepsia.
• Ativa o ájña chakra, o centro energética entre as sobrancelhas, que é responsável pela intuição e meditação.
Seja bom para si mesmo.
Tenha amor e compaixão com todo o seu ser.
ॐ DE Wotmeyer ॐ
Terapeuta Natural & Facilitadora Hatha Yoga e Yoga Dance
(48) 3437-8869 (48) 9653-2327
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CURSO MASSAGEM & AUTOCURA
"O seu centro é o lugar onde é possível fundir todas as suas diferentes partes, como a mente, os sentimentos, o corpo e a sexualidade, numa unidade."
Curso de Massagem & Autocura!
Será no dia 21/05 as 19:28 as 22:08 horas.
No Oikos Lar de Encontros!
Valor antecipado até dia 17/05 é R$ 35,00 e no dia R$ 50,00.
Apostila eletronica e certificado!
Informações e inscrições com:
ॐ DE Wotmeyer ॐ
Terapeuta Natural & Facilitadora Hatha Yoga e Yoga Dance
(48) 3437-8869 (48) 9653-2327
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