Terapias Naturais, Hatha & Yoga Dance

Terapias Naturais, Hatha & Yoga Dance
Este blog não tem o propósito de indicar tratamentos para substituir cuidados médicos e medicamentos. Em caso de doença, procure um médico e faça o tratamento corretamente. Não abandone-o. As dicas aqui descritas servem como terapia complementar e preventiva.

terça-feira, 21 de setembro de 2010

Yoga para CASAIS - Relacionamentos Conscientes

Melhore seu relacionamento de acordo com os principios do Yoga.
O Yoga não é uma disciplina que prevê a modificação do outro, faça em você as modificações que quer ver no outro.
As palavras chaves sugeridas pelo Yoga para um bom relacionamento com a sociedade e que sem dúvida servem para a vida a dois são:

Verdade (SATYA)
Nenhum relacionamento deverá prosperar se não for sustentado pela verdade. É muito ruim quando se perde a confiança. Mais do que a verdade, o importante é sermos verdadeiros.

Não violência (AHIMSA)
"Não fazer para o outro o que você não gostaria que fizessem para você", ou ainda "faça para o outro o que você gostaria que ele fizesse para você".

Moderação (BRAHMACHARIA)
Fazer tão bem feito que poderá ser oferecido a Deus. Estar tão envolvido com o ato amoroso que se torne sublime.

Não roubar (ASTEYA)
Não roube o tempo do seu(sua) companheiro(a) ocupando-a(a) com seus caprichos e dengos. E nem roube a paciência do seu amado(a) com seu ciúme.

Não possuir com apego (APARIGRAHA)
Não o(a) prive das oportunidades por seu egoísmo e sentimento de posse. Tenha certeza de que não somos donos de ninguém. Apenas temos o privilégio de desfrutar da companhia por um período determinado.

O Yoga para casais tem como objetico aprimorar a comunicação física e emocional entre o casal; aprofundar o afeto, a confiança e a cumplicidade entre os parceiros; aumentar o energia física e sexual e despertar o poder da SHAKTI (poder divino) e o potencial no interior de cada um.

O Yoga só fortalece os laços de união, o casal ganha mais confiança um no outro, fortificando as bases.

Envolva seu relacionamento como parte de sua prática e deixe a comunicação e a compaixão florescerem.

por: Patrícia Ribeiro  fontes EUA:Valerie Reis

Derci Wotmeyer
Terapeuta Natural & Personal Yoga
(47) 9926 9932    

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

SINTOMAS DE NÓS MESMOS

Resfriado escorre quando o corpo não chora.

A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.

O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.

O diabetes invade quando a solidão dói.

O corpo engorda quando a insatisfação aperta.

A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.

O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.

A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.

As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.

O peito aperta quando o orgulho escraviza. A pressão sobe quando o medo aprisiona.

As neuroses paralisam quando a “criança interna” tiraniza.

A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.

E as tuas dores caladas? Como elas falam no teu corpo? Cuidado....escolha o que falar, com quem, onde, quando e como !!! Crianças é que contam tudo, para todos, a qualquer hora, de qualquer forma.

Passar relatório é ingenuidade.

Escolha alguém que possa te ajudar a organizar as idéias, harmonizar as sensações e recuperar a alegria.

Todos precisam saudavelmente de um ouvinte interessado.

Mas tudo depende, principalmente, do nosso esforço pessoal para fazer acontecer as mudanças na nossa vida!!!



Seja feliz!