Terapias Naturais, Hatha & Yoga Dance

Terapias Naturais, Hatha & Yoga Dance
Este blog não tem o propósito de indicar tratamentos para substituir cuidados médicos e medicamentos. Em caso de doença, procure um médico e faça o tratamento corretamente. Não abandone-o. As dicas aqui descritas servem como terapia complementar e preventiva.

terça-feira, 15 de outubro de 2013

TERAPIAS NATURAIS COM "DE WOTMEYER"

A terapia é um processo onde aprendemos mais sobre nós mesmos a partir de reflexões, exercícios, meditação e diálogo que nos conduz ao reservatório de respostas: nosso interior, onde reside nossa sabedoria.

YOGA & MEDITAÇÃO

Yoga é “movimento” corporal (asanas) e técnicas respiratórias (pranayamas), juntamente com relaxamento, meditação, mantras e yoganidra, que, de maneira tradicional, busca o equilíbrio do corpo. Uma experiência que expressa equilíbrio ao corpo, mente e espírito. Quem procura a yoga, as vezes busca como atividade física, mas, depois que inicia percebe que é muito mais que isso, levando a pratica para a vida. Aulas todas as segundas e quartas-feiras, das 19h30 às 20h30, no Oikos. Valor da troca: duas vezes por semana R$ 80,00/mês e uma vez por semana R$ 53,00/mês.

sexta-feira, 2 de agosto de 2013

quinta-feira, 2 de maio de 2013

ॐ Jala Neti ॐ

É uma técnica do Yoga usada para limpar as narinas através da condução de água pela cavidade nasal. Ele é indicado para eliminar a mucosidade acumulada na cavidade nasal, desobstruir os orifícios de drenagem dos seios faciais evitando a sinusite, fazer a assepsia do local e como profilático para gripes e resfriados. Essa limpeza estimula os olhos e melhora a visão. Este método pode parecer incômodo, mas essa impressão se desfaz após a primeira tentativa, pois sua excecução é muito simples. EFEITOS: • Elimina o excesso de muco e os resíduos da poluição. • Previne e atenua doenças respiratórias como alergias, resfriados, sinusites e rinites. • Atua sobre olhos, ouvidos e garganta. Melhora miopia, alguns tipos de surdez por excesso de secreção e inflamação de adenóides. • Tem efeito calmante e refrescante sobre o cérebro e é benéfico no tratamento da enxaqueca e da epilepsia. • Ativa o ájña chakra, o centro energética entre as sobrancelhas, que é responsável pela intuição e meditação. Seja bom para si mesmo. Tenha amor e compaixão com todo o seu ser. ॐ DE Wotmeyer ॐ Terapeuta Natural & Facilitadora Hatha Yoga e Yoga Dance (48) 3437-8869 (48) 9653-2327 www.oikos.org.br

Vamos alquimizar??? Para sair cozinhando naturalmente...

Mais informações no site: www.oikos.org.br

PARTICIPE! DIVULGUE! VIVA O OIKOS EM MAIO! Confira nossa programação. (www.oikos.org.br)

CURSO MASSAGEM & AUTOCURA

"O seu centro é o lugar onde é possível fundir todas as suas diferentes partes, como a mente, os sentimentos, o corpo e a sexualidade, numa unidade." Curso de Massagem & Autocura! Será no dia 21/05 as 19:28 as 22:08 horas. No Oikos Lar de Encontros! Valor antecipado até dia 17/05 é R$ 35,00 e no dia R$ 50,00. Apostila eletronica e certificado! Informações e inscrições com: ॐ DE Wotmeyer ॐ Terapeuta Natural & Facilitadora Hatha Yoga e Yoga Dance (48) 3437-8869 (48) 9653-2327 www.oikos.org.br